onsdag 21. august 2013

Godfølelsen

Å nå et utfordrende mål kan kalles en prestasjon.

Det å prestere eller nå det vanskelige målet kan aktivere godfølelsen i kroppen din.

Ikke vær så fokusert på gleden ved å nå målet at du glemmer gleden ved å være underveis

xxx xxx xxx

Hvis vi utfordrer tankene, følelsene og holdningene våre.

Hvis det viktigste målet blir å være underveis.

Kan vi da få godfølelse gjennom å nå det meget utfordrende mål:

"Å være underveis"

Min mening er at det å nå målet "å være underveis" er en meget stor prestasjon.

Jeg undres om smerte (sorg,angst,depresjon) blir lettere å bære når man slipper å mislykkes hver gang man ikke kommer frem til smertens ende?

Hver gang når.

Man lykkes hver gang når man ikke kommer til smertens ende fordi man når målet om å være underveis?

Den gang da?

Den gang da man kommer til smertens ende. Hva da?

Godfølelse hver gang når man lever underveis og "hver gang da" man når et mål?

Pose og sekk?

Gode Ting !






Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar